期货日报讯(记者肖佳煊)11月20日，中国人民银行授权全国银行间同业拆借中心公布贷款市场报价利率(LPR)为：1年期LPR为3.0%，5年期以上LPR为3.5%。以上LPR在下一次发布LPR之前有。

　　东方金诚席分析师王青表示，在10月两个期限品种LPR报价分别大幅下降25个基点后，11月LPR报价保持不变，符市场预期。一方面，作为LPR报价的定价基础，9月降息之后政策利率(央行7天期逆回购利率)保持稳定，已在很大程度上预示11月LPR报价会保持不变。另一方面，10月LPR报价下调幅度较大，加之银行净息差仍面临一定下行压力，报价行也缺乏进一步下调LPR报价加点的动力。

　　展望未来，王青指出，年底前经济运行有望延续回升态势，政策利率将保持稳定，LPR报价也将继续保持不变。着眼于促进房地产市场止跌回稳、提振经济增长动能、动物价水平温和回升，铝皮保温以及有应对可能出现的外部贸易环境变化，2025年央行将坚持支持货币政策立场，而且会保持较高灵活，相机抉择，降息降准都有空间。

　　高盛预计，中国将在2026年第一季降准降息，较先前的预测有所迟。并将“双降”(即政策利率下调10个基点，存款准备金率下调50个基点)的预测时间，从2025年第四季度迟到2026年第一季度。同时，将原为2026年第二季度降息10个基点的预期迟到第三季度。

要是你总觉胸口闷痛、舌头带紫点，那可能是“交通堵塞”：血瘀了。血府逐瘀汤堪称“人体疏通队”：桃仁、红花破瘀开道，柴胡、桔梗一升一降，让气机流动起来；牛膝引血下行，把堵在上焦的瘀血“冲”下去。王清任在《医林改错》里说：“瘀血内停，百病由生。”这方子，就是给身体做“大扫除”。